Новости

В ГКБ №3 продолжаются акции в рамках недели профилактики онкологических заболеваний.

Рост числа онкологических заболеваний — актуальная проблема человечества. Ежегодно во всём мире число выявляемых случаев онкозаболеваний возрастает, поэтому их профилактика — это необходимая мера. Современная медицина обладает эффективными методами профилактики и раннего выявления этой болезни. Это позволяет провести своевременное лечение и значительно продлить жизнь, сохраняя её активной.

Лучшая профилактика — здоровый образ жизни и регулярные обследования, подчеркнула в беседе с пациентами, участниками акции старшая медицинская сестра хирургического отделения филиала поликлиники ГКБ №3 им.И.С.Долгушина г.Тамбова Екатерина Васильевна Выжанова.

- Многие факторы риска связаны с поведением человека и могут быть изменены. Здоровый образ жизни включает в себя отказ от курения, от других вредных привычек, регулярные физические нагрузки, правильное питание. Существуют принципы противоракового питания. Это — ограничение потребления алкоголя, копчёной пищи, так как в ней содержится значительное количество канцерогенов, нитритов, которые используют для подкрашивания колбасных изделий. Также рекомендуется уменьшить потребление красного мяса до двух раз в неделю и жира, так как в нём также содержатся канцерогены, - говорит Е.В. Выжанова.

Рекомендовано употребление растительной пищи, клетчатки, которая есть в зёрнах злаковых культур, овощах, фруктах. Медицинские работники филиала поликлиники рассказали о продуктах, которые рекомендуется включить в свой рацион с профилактическими целями, раздали памятки с информацией о том, как не пропустить рак и пригласили на диспансеризацию.