Материал опубликован: 23 May 2025, 15:09
Обновлён: 11 September 2025, 09:31
Просмотров: 551
В медицинских учреждениях региона с 19 по 25 мая проводится неделя профилактики заболеваний эндокринной системы в честь Всемирного дня щитовидной железы, который отмечается 25 мая.
О том, как сохранить здоровье эндокринной системы, рассказали в ходе акции в филиале поликлиники ГКБ № 3 им.И.С.Долгушина г.Тамбова.
Медицинские работники пояснили, что эндокринная система включает в себя железы внутренней секреции — щитовидную железу, поджелудочную железу, надпочечники и другие органы, которые регулируют обмен веществ, рост, развитие и баланс гормонов. Нарушения в работе этих органов могут привести к серьёзным заболеваниям, поэтому важно соблюдать определённые правила, которые касаются рационального питания и ведения здорового образа жизни.
Питание — основа здоровья эндокринной системы. В рацион надо включать больше свежих овощей и фруктов, цельнозерновых продуктов, белков (рыба, мясо нежирных сортов, бобовые). Следует ограничить потребление сахара, сладостей и продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров. Это поможет контролировать уровень глюкозы в крови и снизить риск развития диабета 2 типа. Также важно избегать переедания и следить за размером порций. Физическая активность помогает поддерживать нормальный вес, улучшает чувствительность тканей к инсулину и способствует нормализации уровня гормонов.
Избыточный вес — один из главных факторов риска развития диабета, гипотиреоза и других эндокринных заболеваний. Поэтому важно поддерживать свой вес в пределах нормы для своего роста и возраста. При необходимости надо обратиться к специалисту для составления индивидуальной программы по снижению веса. Немаловажно держать под контролем уровень своих гормонов. Для этого следует проходить регулярные медицинские осмотры, которые помогут вовремя выявить нарушения работы щитовидной железы, поджелудочной железы или надпочечников.
Особенно важно проходить профилактические осмотры при наличии симптомов: усталость, изменение веса, нарушения настроения или факторов риска: наследственность, стрессовые ситуации. Наличие факторов риска, симптомов поможет выявить диспансеризация, профосмотры, напомнили медицинские работники. Участникам акции раздали памятки о профилактике заболеваний эндокринной системы, правильном питании, здоровом образе жизни и пригласили на диспансеризацию.
Материал опубликован: 01 December 2023, 13:35
Обновлён: 01 December 2023, 13:38
Просмотров: 2156
На врачебной конференции, состоявшейся в ГКБ №3 им. И.С. Долгушина г.Тамбова, с докладом на тему «Интенсивная терапия синдрома диссеминированного внутрисосудистого свёртывания крови» выступил врач анестезиолог-реаниматолог Владислав Сергеевич Житенёв.
ДВС-синдром (синдром диссеминированного внутрисосудистого свертывания) – сложный патологический процесс в системе свёртывания крови, характеризующийся нарушением тромбообразования и сопровождающийся как тромбозами, так и кровотечением. Массивная активация свёртывания крови ведёт к образованию тромбов даже в самых мелких кровеносных сосудах, что вызывает сбой в работе жизненно важных органов. При истощении запаса факторов свёртывания крови следующим этапом возникают массивные кровотечения и развивается геморрагический синдром. Преимущественно ДВС-синдром встречается в отделениях реанимации.
На конференции рассмотрели вопросы этиологии и патогенеза ДВС-синдрома, классификации, диагностики. Для диагностики ДВС-синдрома рекомендуется использовать три основных критерия: клинику критического состояния, для которого характерно развитие ДВС – синдрома; клинические проявления: кровотечение или тромбоз более чем в одной области, наличие органной дисфункции или недостаточности; лабораторные признаки ДВС – синдрома. Без соответствующей клиники критического состояния, только на основании лабораторных изменений, диагноз ДВС-синдрома не выставляется.
Подробно рассмотрели основные принципы интенсивной терапии в соответствии с клиническими рекомендациями. При геморрагическом синдроме основным методом остановки кровотечения является поэтапный хирургический гемостаз. При необходимости хирургического вмешательства для остановки кровотечения операция должна выполняться в любых условиях максимально быстро.
