Новости

Сотрудники поликлиники №2 ТОГБУЗ «ГКБ №3 им. И. С. Долгушина г. Тамбова» провели акцию «Здоровье сердца – в приоритете», посвященную неделе профилактики сердечно - сосудистых заболеваний.

Сердечно - сосудистые заболевания являются одними из главных болезней во всем мире. Здоровье сердца и сосудов зависит от таких факторов, как: регулярной физической активности, профилактических обследований, правильного питания, отказа от вредных привычек. Необходимо научиться избегать стрессов, контролировать артериальное давление, массу тела, а также следить за уровнем холестерина в крови.

Холестерин – жирорастворимое вещество, необходимое для строительства клеток и роста организма, участвует в синтезе желчных кислот и витамина D, который используется для образования гормонов коры надпочечников и половых гормонов женщин и мужчин.

Как подготовиться к исследованию крови на холестерин?

1. Исследование венозной крови проводится натощак (рекомендуется проводить последний прием пищи перед исследованием не позднее 18 часов).

2. Накануне исследования из рациона должны быть исключены жирные продукты с высоким содержанием животного жира и углеводов.

3. Необходимо полное воздержание от алкоголя в течение 72 часов до исследования.

Сотрудники поликлиники также раздали участникам акции памятки и буклеты по профилактике сердечно - сосудистых заболеваний.