Новости

Каким должно быть питание во время беременности? Почему категорически нельзя беременным курить? Об этом рассказали пациенткам в женской консультации ГКБ №3 им. И. С. Долгушина г. Тамбова на тематической лекции в рамках недели здоровья матери и ребёнка, которая проводится с 6 по 12 марта в медицинских учреждениях области.

Врач акушер-гинеколог женской консультации Виктория Дмитриевна Щербакова рассказала беременным о правилах рационального питания. Рацион будущей мамы должен быть здоровым и сбалансированным. В питании должны присутствовать в большом количестве овощи и фрукты, не стоит забывать об углеводах, они удовлетворяют возросшие потребности женского организма в энергии. Нужны мясные и молочные продукты, которые являются поставщиками в организм протеинов — строительного материала для растущего плода. Беременной женщине желательно питаться качественной и свежей пищей, опасны сырые продукты и блюда, прошедшие недостаточную термическую обработку. Они могут привести к бактериальным инфекциям. Беременным женщинам напомнили, что питание может влиять на развитие ребёнка во время беременности, а также на его здоровье после появления на свет.

Заведующая женской консультацией Яна Юрьевна Руднева рассказала о вреде курения. Вред курения на первых неделях беременности очень велик, так как плацента ещё не сформировалась и не готова защищать плод от попадания токсинов из крови матери. Когда формирование плаценты завершается, она становится единственной питающей артерией и главным защитником малыша. Но не стоит думать, что курение во втором и третьем триместрах беременности безопасно. При курении, употреблении алкоголя или других вредных веществ плацента не справляется с большим количеством токсинов, в результате страдает плод. Курение во время беременности приводит ко многим негативным последствиям. Самое печальное то, что курение во время беременности повышает вероятность выкидыша или рождения мёртвого ребёнка, может родиться малыш с патологиями.

Врачи акушеры-гинекологи призвали женщин к здоровому образу жизни и бережному отношению к себе и будущему ребёнку.